Когда скрипят суставы

При артрозе поражение сустава сопровождается разрушением суставного хряща. Из-за этого сустав не просто теряет подвижность – нарушаются его защитные функции: без хрящевой ткани костные структуры трутся друг о друга, образуются костные изменения, которые, собственно, и называются артрозом. Они могут поражать любые суставы, но чаще всего от них страдают коленный, плечевой и тазобедренный и суставы пальцев. Такова печальная статистика.

Но почему развиваются подобные костные изменения? Академическая медицина дает на этот вопрос три ответа – износ хрящевой и костной ткани вследствие неравномерной нагрузки, из-за травмы либо врожденной патологии суставов. На самом деле существует и четвертая причина (хотя с ней соглашаются не все врачи, и ее зачастую игнорируют при анализе заболевания) – избыток белка животного происхождения, который накапливается в организме человека.

Гомеопатическое лечение!

Цель Т – это комплексный гомеопатический препарат, который восстанавливает обмен веществ в тканях сустава. Он выпускается в виде мази, таблеток и раствора для инъекций. В состав препарата входят самые различные вещества, необходимые больному суставу. Используются компоненты, полученные из арники, окопника и других растений. Все они давно и успешно применяются для лечения суставов. Благодаря этим компонентам препарат хорошо помогает при боли в суставах, связанной с переменой погоды. Сера, входящая в состав Цель Т, используется для синтеза так называемого хондроитин сульфата – это одно из главных веществ, образующих хрящевую ткань.

Цель Т практически не имеет побочных действий. Осторожно пользоваться им нужно страдающим аллергией к сумаховым и сложноцветным растениям. Показаний у этого препарата множество. Его применяют при остеоартрозах самых различных суставов – мелких, крупных, межпозвонковых. Особенно его лечебное действие проявляется при гонартрозе (поражении коленного сустава). Цель Т не просто устраняет болевые ощущения и способствует подвижности сустава, но и влияет на суставной хрящ, питая и восстанавливая его. Препарат действует на процесс воспаления (так называемый цикл арахидоновой кислоты) и купирует его интенсивность, одновременно восстанавливая и регенерируя сами структуры суставного хряща.

Самостоятельно больные принимают таблетки (по одной 3 раза в день в течение длительного времени), а также пользуются мазью (в виде компрессов или просто нанося ее на больной сустав утром и вечером, при необходимости можно чаще), что дает отличные результаты. Если таблетки «работают изнутри», поставляя важные вещества через пищеварительный тракт, то мазь действует непосредственно на больное место (сустав или прилегающие ткани). Такое совместное применение и дает мощный лечебный эффект. И мазь, и таблетки Цель Т могут войти в домашнюю аптечку пациента с артрозом или начинающимися суставными изменениями.

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультироваться с врачом!

Эта теория была разработана в 40-е годы прошлого века профессором Лотаром Вендтом. Активно изучая физиологические процессы в организме человека, он установил, что животный белок может накапливаться в организме человека. Работая с больными диабетом, Вендт определил, что у них возникает утолщение базальной мембраны – части стенки сосудов. В результате нарушается транспорт кислорода и питательных веществ в клетки, а также выведение из них продуктов метаболизма. Кстати, современные исследования подтвердили правоту этого изыскания профессора.

Согласно его теории, избыток животного белка в организме вызывает воспалительные реакции, которые впоследствии могут привести к различным заболеваниям – сахарному диабету, инсультам, инфаркту миокарда, ревматизму, нарушениям артериального кровообращения и артрозу. Вендт предложил собственный подход к лечению всех этих болезней (и артроза, в частности) – отказ от животного белка.

Диета от профессора Исследования последних лет, в частности, научные работы специалистов в университетах Осло (Норвегия) и Иены (Германия), предположительно подтверждают постулаты теории Вендта. Во многих случаях после проведения курсов лечебного голодания и специальной диеты у пациентов с артрозом действительно проходят беспокоящие и зачастую мучающие их симптомы. При этом основой диеты становится полный отказ или существенное сокращение в рационе белка животного происхождения.

Животный белок содержит немалое количество так называемой арахидоновой кислоты. Попадая в организм, она преобразуется в ходе метаболических процессов и вызывает воспалительную реакцию. Причем налицо зависимость – чем больше арахидоновой кислоты, тем сильнее воспаление. Самыми опасными видами мяса специалисты признают свинину, различные мясные продукты (колбасы, ветчину и пр.), сало, печень. Но определенную опасность для организма согласно этой теории могут представлять даже молоко и молочные продукты, яичный желток, другие виды мяса.

Программа для оздоровления. Чтобы избежать обострений артроза, пациенту рекомендуется перейти на преимущественно вегетарианское питание. Овощи и фрукты, злаковые, хлеб, бобовые и рис, картофель и выпечка должны занять свое место в рационе таких больных. Тем, кто совсем не может обойтись без мяса, советуем заменить свинину на курицу или говядину (соответственно арахидоновой кислоты всего 42 и 49 мг на 100 г продукта). Вообще специалисты по питанию рекомендуют не превышать 50 мг арахидоновой кислоты в сутки, чтобы не создавать предпосылок для воспаления суставов и прилегающих к ним тканей.

Гораздо полезнее морская рыба – лосось, тунец, сельдь, макрель. Хотя в ней также есть немного арахидоновой кислоты, но она гораздо богаче полиненасыщенными жирными омега-3 кислотами, обладающими мощным противовоспалительным действием и способными предотвращать развитие воспаления и обострений артроза. Правильное питание – один из важнейших факторов, которые сказываются на здоровье больных с артрозами. В комплексную программу, направленную на контроль артроза, также включается добавление в рацион различных растений – артишока, белокочанной капусты, редиса и редьки, рукколы, да и других продуктов, богатых натуральными горечами. Эффективен и ежедневный прием стакана настоя одуванчика (в нем содержится их наибольшее количество).

И еще одно крайне важное обстоятельство: даже при сильной боли нельзя снижать физическую активность. Именно благодаря ей усиливаются кровообращение и приток к тканям сустава различных питательных субстанций. Физические и спортивные нагрузки должны быть не чрезмерными, но регулярными, направленными на тренировку выносливости мышечной ткани. Лучше всего для этого подходят бег и ходьба, скандинавская ходьба (с лыжными палками), плавание, велосипед и занятия танцами. Выбирайте, что больше по душе, и составляйте свой собственный график активности!

Использованы материалы журнала «imEinklang»