Гипотония

Гипотонией (пониженным артериальным давлением) считается давление 90/60 мм рт. ст. и ниже.

Некоторые люди имеют врожденную предрасположенность к пониженному давлению и прекрасно себя чувствуют на фоне низких цифр артериального давления. Для них пониженное давление – норма.

Симптомы гипотонии: слабость, утомляемость, сонливость, головокружение, предобморочные состояния и обмороки, укачивание в транспорте, головная боль, сильное сердцебиение при физических нагрузках.

Условно выделяют следующие виды гипотонии:

- острая гипотония - падение давления, развивающееся внезапно

- хроническая гипотония - пониженное давление, существующее длительное время

- гипотония первичная - при отсутствии явных заболеваний, вызывающих пониженное артериальное давление

- гипотония симптоматическая - низкое давление – это один из симптомов другого заболевания

Острая симптоматическая гипотония (резкое падение давления) может оказаться жизнеугрожающим состоянием, и требует неотложной специализированной медицинской помощи. Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т.д.

Хроническая первичная гипотония чаще всего встречается у молодых людей как проявление нарушенной регуляции сосудистого тонуса (вегето-сосудистой дистонии). Вследствие нарушения нервной и эндокринной регуляции сосуды расширяются, вызывая замедление кровотока. Низкое давление вызывает ослабление притока питательных веществ к тканям организма, в первую очередь к мозгу, создавая ощущение слабости, сонливости, утомляемости, дурноты. Способствуют формированию пониженного давления: длительно существующие стрессовые ситуации, накопленная усталость, хроническое недосыпание, депрессии. Тут может потребоваться помощь психотерапевта.

Хронически пониженное артериальное давление может возникать на фоне заболеваний эндокринной системы (гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность), при снижении сократительной способности сердца и др. (симптоматическая гипотония).

Лечение гипотонии

лечение основного заболевания;
нормализация общего режима труда и отдыха (7-8 часовой ночной сон, пребывание на свежем воздухе);
достаточное полноценное питание, приемы пищи небольшими порциями 4-6 раз в день;
применение адаптогенов (женьшень, элеутерококк, китайский лимонник и т.д.);
обязательные физические тренировки с постепенным возрастанием нагрузок;
иглорефлексотерапия;
фитотерапия, ароматерапия, иглорефлексотерапия , психотерапия, витаминотерапия.